卓球をしてたら自然に痩せちゃった

  • 2017.08.18 Friday
  • 16:25

 

<頂いたお頼りです>

 

何もスポーツをしていなかったけど、

卓球だけは学校時代や温泉旅館などで

やったことあったから

友達とスポーツセンターへ

通い始めることにしました。


チョットぽっちゃりな友達が

運動をして痩せたいから

だれかと一緒じゃないと

恥ずかしいらしいので付き合うことに。


二人でラケットを買って

週2で通い始めたら、

もう二人とも夢中になっちゃって大変

思ったより運動量も多いから


汗もよくかくから

肌がツルツルですごく感激。


卓球ってこんなに動くんだね。


でも、あんまり疲れた感じないね。


勝つとうれしいし、

負けると悔しいし、

ドンドン友達もできるし、いいことばかりだね。


二人とも今日まで

一回も休まずに頑張っている感じだから、

家族が不思議そうに思ってるみたい。


皆がお母さんお腹小さくなったみたいとか、

肌がきれいになったみたい

なんて言ってくれるからやめられない。


自分でも感じるのは

体が軽くなって疲れなくなったかな


実際に体重は

3キロぐらいしか落ちてないのに。


なぜだろう?


友達とも少し続けようって決めた!

 

 

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  • 2017.11.12 Sunday
  • 16:25
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